乗馬歴19年・非エリートインストラクターの半生

レッスン&上達法

目次

――それでも僕が、ここまで馬にしがみついてきた理由

「できない側」だった僕から、今も悩んでいるあなたへ

正直に言います。

乗馬って、めちゃくちゃ難しい。 怖いし、思い通りにならないし、 頑張っているのに怒られている気がして、 レッスン帰りに一人で落ち込んだことも、数えきれないほどあります。

「なんで自分だけ、こんなにできないんだろう」 「向いてない人間が、ここに来ちゃったのかな」

――これ、全部。

19年馬に関わってきた、今の僕が本気で思っていたことです。

よくある“エリート乗馬人生”じゃありません。 ジュニアから始めたわけでもない。 子どもの頃から馬に乗っていたわけでもない。

乗馬クラブに就職してから、初めて馬にまたがった人間。

だからこそ、声を大にして言えます。

👉 できなくて当たり前 👉 怖くて当たり前 👉 辛く感じるあなたは、決しておかしくない

この記事は、 「もう辞めた方がいいのかな…」 と一度でも思ったことがある人のために書いています。

読み終えたとき、 次のレッスンに行く足取りが、ほんの少し軽くなっていたら それ以上、嬉しいことはありません。

合わせて読みたい!🐎現役インストラクターの調教術

リトレーニングとは?引退競走馬が乗馬になるまでの大切な時間 | 馬と向き合って18年


第1章|僕は最初から“できない側”の人間だった

最初に馬に乗った日のことを、今でも覚えています。

大きい。 高い。 動く。

それだけで、心臓がバクバクでした。

脚を使えば動くと言われても、 怖くて力が入らない。

怒られているわけじゃないのに、 注意されるたびに 「自分はダメなんだ」と思ってしまう。

周りを見ると、 要領よく上達していく人がいる。

そのたびに、 比べなくていいはずの“他人”と、勝手に自分を比べていました。

でも今なら分かります。

👉 乗馬は、比較した瞬間に苦しくなる

馬は一頭一頭違う。 その日のコンディションも違う。 人間側の体調も、心も違う。

同じ条件なんて、二度とない。

だから「できない」のは、 才能がないからじゃない。

ただ、慣れていないだけ。 まだ、知らないだけ。


第2章|「できた」が1つ生まれた日、世界が変わった

ある日、本当に些細なことでした。

止まり方が、ほんの少し分かった。

それだけ。

でも、その瞬間

「あ、今の…通じたかも」

そう感じました。

馬が悪いわけでもない。 自分がダメなわけでもない。

ただ、噛み合っていなかっただけ。

そこからでした。

できることが1つ増えるたびに、 怖さがほんの少し減って、 楽しさがほんの少し増えていく。

乗馬は、 一気に上手くなるスポーツじゃない。

でも、静かに、確実に積み重なっていく。


第3章|1レッスンで“全部”できなくていい

初心者の頃の僕は、 毎回こう思っていました。

「今日こそ、ちゃんとやらなきゃ」

でも、それが一番の落とし穴でした。

19年経った今、 はっきり言えます。

👉 1レッスンで、1つできれば大成功

・今日は発進だけ ・今日は姿勢だけ ・今日は怖さを減らすだけ

それでいい。 それで十分。

テーマを絞ると、 成功体験が生まれる。

成功体験が生まれると、 「また乗ろう」と思える。

続けた人だけが、 次の景色にたどり着ける。


第4章|馬の気持ちを理解したとき、乗馬が変わった

乗馬が難しい最大の理由。

それは――

相手が“生き物”だから。

馬は、機械じゃない。

嫌なことは嫌だし、 分からないことは分からない。

強く言えば従う?

違います。

それは一時的に動いているだけ。

馬の気持ちを無視すると、 必ずどこかで行き詰まる。

これは、人間関係と同じです。

✔ 自分の正解を押し付けない

✔ 相手の立場を考える

✔ 小さな変化に気づく

これができたとき、 馬はちゃんと応えてくれる。

「あ、この人、分かろうとしてくれてるな」

そう感じた瞬間の馬の反応は、 今でも鳥肌が立ちます。

※馬の気持ちを知ることは、乗馬の基本です!🐎 あわせて読んでください!

『馬のきもち』を読んだら乗馬が別競技になった話|インストラクターが本気で推す“馬目線”の教科書 | 馬と向き合って18年


第5章|だから僕は、初心者に寄り添い続けたい

エリートじゃなかった。 遠回りもした。

辞めたくなった夜も、 数えきれないほどあった。

だからこそ、 今、悩んでいる人の気持ちが分かる。

「できないのに、ここにいていいのかな」

――いいに決まってる。

できない時期を通らない人なんて、絶対いない。

僕は、 できない人を置いていくインストラクターにはなりたくない。

悩んでいる初心者の 「分からない」「怖い」「不安」に、 ちゃんと寄り添える存在でいたい。

※初心者の悩みに向き合って18年🐎

乗馬初心者のよくある悩み5選/現役インストラクターが解決します | 馬と向き合って18年


まとめ|次のレッスンへ行くあなたへ

最後に、これだけは伝えさせてください。

あなたは、遅れていません。 あなたは、向いていないわけでもありません。

ただ、今は“途中”なだけです。

次のレッスンでは、 完璧を目指さなくていい。

👉 今日できることを、1つだけ。

それでいい。

馬は、あなたが思っている以上に ちゃんと感じてくれています。

続けた人にしか見えない景色が、 必ずあります。

胸を張って、 次の一鞍へ。

――非エリートから始まった 乗馬歴19年インストラクターより🐎

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