レッスン&上達法

【乗馬初心者必見】脚を使っても馬が動かない本当の理由と即効解決法11選|今日から変わる!

脚を使っても馬が動かない…。それ、あなたのせいじゃありません。乗馬初心者が必ずつまずく「脚が効かない問題」を、現役インストラクターの実体験と具体策10個で徹底解説。次のレッスンが楽しみになる一記事。
レッスン&上達法

乗馬で足が前に流れる原因と直し方|「踵下げて」ができない初心者が一気に安定する9つの解決策

乗馬で「足が前に流れる」「踵下げてと言われてもできない」と悩む初心者向け解決記事。足が前に出る原因、鐙に体重を乗せる感覚、乗馬前にできる簡単ストレッチまで、現役インストラクターが実体験ベースで徹底解説。
レッスン&上達法

乗馬初心者の手綱が分からない原因とは?長さ・持ち方が一気に理解できる9つのコツ

乗馬初心者がつまずきやすい「手綱の長さ・持ち方」を写真なしで分かりやすく解説。引っ張りすぎ・左右差の原因から、家でできる練習方法までインストラクターが詳しく紹介します。
トラブル・安全対策

乗馬初心者は落ちるのが怖い?落馬=大怪我ではない5つの安心ポイント

乗る前から「落ちたらどうしよう」と不安になる乗馬初心者へ。初心者が危険な馬に乗らない理由、落馬しにくいレッスン設計、ヘルメットの役割を現役インストラクターが解説します。
初心者の悩み・不安

乗馬初心者は体力がもたない?翌日の筋肉痛がひどい理由と楽になる8つの対策

乗馬レッスン後に体力がもたない、翌日筋肉痛がひどい…それは初心者なら正常です。乗馬で使う筋肉の特徴と、疲れや痛みが楽になる具体的な対策を解説します。
おすすめ書籍レビュー

『馬のきもち』を読んだら乗馬が別競技になった話|インストラクターが本気で推す“馬目線”の教科書

『馬のきもち(HOW TO THINK LIKE A HORSE)』を現役乗馬インストラクターが徹底レビュー。初心者〜伸び悩み層が「馬に伝わる乗り方」を身につける具体例を紹介。
初心者の悩み・不安

続けたいけどお金が心配…乗馬初心者が無理せず長く続ける7つの方法

月謝や装具代が気になる乗馬初心者へ。実は最初に無理して買う必要はありません。レンタルを活用し、予算内で楽しく続ける方法を紹介します。
初心者の悩み・不安

馬が怖い乗馬初心者へ|近づくだけで緊張する不安が消える5つの安心ポイント

馬が怖い、近づくだけで緊張する…それは乗馬初心者なら普通です。蹴られる・噛まれる不安の正体と、安心して馬に近づける具体的な方法をインストラクターの実体験で解説します。
初心者の悩み・不安

乗馬初心者のよくある悩み5選/現役インストラクターが解決します

初めての乗馬で感じる不安や悩みを5つ紹介。初心者が安心して続けられる考え方と解決策を、乗馬インストラクター目線で解説します。
馬の行動・心理

リトレーニングとは?引退競走馬が乗馬になるまでの大切な時間

みなさんは「リトレーニング」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 僕が初めて馬に乗ったのは、今から18年前になります。そのときに騎乗した馬は、実は引退した競走馬でした。 当時の僕は、馬の品種の違いも、競走馬と乗馬の...
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